Überall lese ich was von Embodiment. Egal ob Yogakurs oder Wombhealing Gruppe … kein spiritueller Workshop scheint mehr ohne auszukommen.
Doch was bedeutet das eigentlich? Ich kenne den Begriff aus der psychologischen Ausbildung als eine Kognitive Betrachtung von körperlicher/sensorischer Wahrnehmung und bewusster Verarbeitung.
Doch das scheint allgemein nicht gemeint zu sein. Der Ursprung von Embodiment bedeutet Verkörperung. Die Seele braucht einen Körper um sich selbst zu erfahren.
Klar, können wir uns durch Yoga erfahren oder durch Joggen oder tanzen .. aber auch durch Aromatherapie und Musikhören. All das gibt uns durch unsere körperlichen Reaktionen Aufschluss über unseren psychischen Zustand. Über den Körper können wir unsere Seele verstehen.
Doch geht es darum in den vielen vielen Embodiment Kursen? Und wenn ja, wie wird das da umgesetzt:
Ich meine, wir sind doch ständig in Erfahrung von Dingen die uns gefallen und anderen die uns weniger gefallen und all das nehmen wir wahr und spüren eine Empfindung dazu. Ärger, Freude, Angst…..
Das ist doch simpel…. wozu braucht es da einen Kurs?
Ist es wirklich soweit , das die jüngeren Generationen
Millennials (Generation Y): circa 1981-1996
Generation Z: circa 1997-2012
Generation Alpha: ab 2013
das körperliche Er-Leben verlernt haben und nur noch in den geistigen Erfahrungswelten surfen. Internet, TV, Mobil, .. nur noch in Chats kommunizieren, sich per Videocall sehen und selbst das Essen wird fertig geliefert.
Wob sind da die Wahrnehmungswelten die wir als Kind hatten. Im Sandkasten spielen, auf der Straße Roller fahren,, im Birnenbaum Schaukeln, auf der Wiese liegen und den Wolken zuschauen …
Das würde erklären das Embodyment gerade so in ist
Wir bewegen uns nicht mehr täglich in der natürlichen Welt.
Wer geht denn noch regelmäßig morgens zur Arbeit, egal wie das Wetter ist.
Spüren die Sonne auf der Haut oder den Regen, sehen unseren Atem in frostiger luft
Es gibt vermehrt OnlineJobs. Da reicht das eigenen Zuhause als Safe Room. Und die morgentliche Dusche wird zum Abenteuerspielplatz., mit Licht und Aroma. Embodiment eben …
Sie brauchen ein Fittnessstudio mit Laufband (mit Kopfhörern um ja keinen Kontakt aufnehmen zu müssen.)
Und eine Yoga Gruppe um den Körper spüren.,( da ist sanftes Anlächeln und Umarmungen erwünscht.um eine scheinbare tiefe Verbundenheit aufzubauen)
Atemsessions um bewusst zu atmen (bloß nicht vergessen ;))
Wir müssen uns die Erfahrungsrahmen zunehmend künstlich schaffen um uns selbst wieder wahrzunehmen?
Ist das Sinn der Sache?
